Czytaj dalej
Jak skutecznie leczyć depresję?
Wstęp Czym dokładnie jest depresja? Zanim przejdziemy do tego, co mówi nauka...
Jakie są objawy uzależnienia od alkoholu? ICD-10
Zastanawiasz się, na jakiej podstawie lekarz psychiatra lub psychoterapeuta diagnozuje zespół uzależnienia...
Wyuczona bezradność a eksperyment Seligmana
Co psy Seligmana mogą nauczyć nas o depresji i odzyskiwaniu kontroli? Wyobraź...
Wypalenie zawodowe – objawy, etapy i leczenie
Czym jest wypalenie zawodowe? Wypalenie zawodowe to syndrom wynikający z chronicznego stresu...
HALT – proste narzędzie do poprawy jakości życia
HALT (ang. halt = zatrzymać się) To wyjątkowo skuteczne narzędzie samorefleksji, które...
Czarna strona psychiatrii – lobotomia
Od nadziei do nadużyć Wyobraź sobie rok 1848, małe amerykańskie miasteczko i...